久住高原の新名所

      

 

(童心回帰農場さんの写真をシェアしています)

 

早水キャンプ場から久住の町に降りていく左手の丘の上にできましたよ。

ハイジのブランコハート

 

草スキーもできるそうです。

親子で楽しめそうですね

| もろもろ | 14:55 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
久住高原

                  

花公園さんの写真をシェアーしています。

 

久住高原はこれから賑わいます

 

 

| | 21:29 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
縮小にトライ

  

 なんとか縮小できましたが何だか画質が悪いような・・・

 

 

    

 

| | 21:34 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
再び挑戦

スマホで撮った写真が巨大すぎるのでなんとか縮小する方法を模索中です。

なにやらそのためのアプリをダウンロードしなくてはならないらしいのですが、、、

 

前期高齢者にはハードルが高いのですが

未知のことに挑戦することが脳内血流を高めてボケ防止になるらしいので

今夜頑張ってみます。

 

今日は久し振りの青空。

スターチス・アネモネ・キンセンカの出荷におわれています花花花

 

 

| もろもろ | 13:03 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
できるかな?

スマホから投稿できるという記事を見つけて挑戦してます。

| - | 08:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
一年ぶりです

還暦を目前にブログを書き始めました。2011年の4月のことです。

あれから6年。過ぎてみればあっという間だったような気がしますが、

私自身にも家族にもたくさんのことがおこりました。

 

五十路坂から六十路坂そしてまさかの坂。

けっこう険しい坂でした。

それらの坂を登りつめてようやく平原にさしかかったかなと感じる今日このごろですが、

険しい坂を登ってきたおかげでなんだか逞しくなった自分がいます。

 

毎日が楽しいと感じます。

花つくりも楽しい。野菜作りも楽しい。

 

「幸せは自分のこころが決める」

「人生何とかなる。なるようになる」

「明日は明日の風がふく音符

 

苦しい坂を登る途中に出会った友人やご縁を大切にしながら

これからの人生を生きていきたいと思います。

 

(一年間ブログから遠ざりスマホでスライドばかりしていた為写真をupする方法を忘れてしまいました(-_-;)

キーボード叩くのも久しぶりです)

 

 

| もろもろ | 21:02 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
無事です


久住は今新緑の中です。
この一ヶ月間、今まで経験したことのない時間を過ごしました。
心配して遠方から電話やメールをくださった皆様ありがとうございました。
幸いに家も家族も無事です。
報告が遅れて申訳ございません。

先日熊本市の親戚に野菜と水を届けに行ってきました。
57号線赤水からミルクロードに登り大津経由で市内に入りました。
親戚の家族も家もなんとか無事でしたが、周辺の被害にことばを失いました。
復興にはたくさんの時間とたくさんの支援が必要だと感じました。


 
| 家族 | 21:04 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
三七日忌

  
九年間の闘病の末、義父は眠るように安らかに旅立ちました。
大正15年生まれの義父は昭和の年号と共に生きた人生でした。
昭和18年、18歳で高校を卒業とともに佐世保海軍を志願しました。
辛いことも多かったようですが多くは語りませんでした。
ただ、「俺たちに青春はなかった」といつも言っていました。

終戦後帰郷し、農業一筋で四人の子どもを育て、十人の孫にも恵まれよくかわいがってくれましたが、
平成18年に体調をくずして入院以来、長い闘病生活になりました。

数年間帰省しなかった次女は、たまたまその日にバンコクから帰省し最後を看取ることができました。
孫たちには、親の知らないじいちゃんとの絆があるのを感じます。

まだ凍てつく寒さの2月下旬。
積雪を心配しましたが、お通夜告別式その翌日まで風もなくあたたかい日でした。
その前後が雪の舞う厳しい寒さだったこともあり、
長女が
「じいちゃんにお別れしに来てくれた人達が無事に帰りつくように、まるでじいちゃんからのプレゼントのような天気だったね」と
言いました。

明日が三七日忌。
買い物の帰りに、「BoiBoi」に立ち寄ったら、ユキちゃんと今日毛を刈られたばかりのチャコちゃんが、
無心に草を食べていました。





 
| 家族 | 22:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
終了しました
「63歳大同級会」のタイトルの健康講座が終了しました。
今回は「健康長寿プレミアム食」の調理実習の後、
みんなでテーブルを囲んでの試食会。

健康食のテーマは
・医食同源
・身土不二
・地産地消
・一物全体食

「なるべく身近で生産されたものを、余すことなく、
葉も実も種も皮もたべましょう。
食べ物が病気を予防する最善の策ですよ」ということだそうです。

メニュー
竹田市特産のサフランでパエリア。
木の実田楽。
きくいもサラダ。
米粉のじり焼き。
食事会は甘酒で乾杯。
楽しい終了式になりました。

来年は高齢者(65歳)の仲間入り。
このタイミングでこの講座に参加できたことは、ほんとにラッキーでした。
たくさんの人とも知りあえたし、これからの人生を健康に過ごすための大きな意識づけができました。

そして自分が野菜の生産者であることに誇りをもてます。
安全なものを生産して、それを毎日の食卓にあげることができる。
それを消費者のみなさんにも届けることができる。
水も空気も澄み渡った久住で生産された野菜たちは「プレミアム」です。

さあ〜 ハウスの中でそろりそろりと花びらを展開し始めたアネモネやラナンキュラスが、
そろそろ出番です。
スナップエンドウも白い花をつけ始めました。
ミズナもほうれん草も本葉を出し始めました。
春です!はなはなはな忙しくなります。
でも四回シリーズで教えていただいたことを忘れず、
心身ともに元気な高齢者を目指すことを誓います。

保健健康課の皆さん、お世話になりました〜ありがとう
クラスの皆さん、ありがとう〜ヤッタv
みんな遊びに来てね〜ハートハートハート


 
| もろもろ | 09:28 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
久しぶりです
長年入院中の義父が、年を越せるかどうかと言われ一大事!
とにかく準備しておかなくてはと思っている時に、義母がめまいで緊急入院。
なんとか事なきを得て年末年始を乗り切り気がつけば、
「ええ〜っ もう二月も半ば〜Docomo_kao18

そんな中、63歳同窓会の第三回カリキュラムは、
市民公開講座 「ストップ・ザ・ロコモ」への参加。
参加してきました。

そもそもロコモとは何ぞや?
骨・関節・筋肉・神経のことを運動器というらしいのだけれど、
運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を、
「ロコモティブシンドローム」略して「ロコモ」というらしいですぞ。

つまり、歳を重ねても自分の足でしっかり歩き、寝たきりにならないため為には、
今の自分の状態を把握し、日常に運動を取り入れ、食事にも気をつけましょうという内容の講座でした。

これって60代で意識づけすることはすごく大事だな〜と感じました。
意識して、やるかやらないかで70代80代で差がでてきそうですね。
ひとりで毎日やるのは難しいけれど、やるきっやない!
そういえば、第二回の体力測定以来つづけていることがあります。
それは、入浴中に足を上げて、足の指でグ-、パアを繰り返しやること。
まだチョキはできないけど(笑)
以前はよく足がつっていたけど、そういえば最近つらなくなったような・・・

それにしても、今回講師の、
熊大付属病院の廣瀬隼先生はドラマに登場しそうなとってもすてきなドクターでした。
骨の一本でも折って廣瀬ドクターに治療してもらいたいような・・・
えっ? 
医療情報経営企画部の副部長でしたか。
早まらなくてよかったヤッタv


 
| もろもろ | 10:04 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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